Şeftali. Her mevsim taze dalından

şeftali. 4 mevsim hep taze bulabileceğiniz adres

www.erikmeyvedunyasi.com

KESTANE www.erikmeyvedunyasi.com da 4 mevsim hep var

kestane her mevsim taze bizde
www.erikmeyvedunyasi.com

Kestane Faydaları Nelerdir?

Bu leziz yemiş, sağlık açısından da birçok fayda sağlar. Hastalıklara karşı koruma sağladığı gibi diyet ürünü olarak da kullanılabilir. İşte kestanenin faydalarından bazıları:

1. Ateş düşürülmesine yardım eder.
2. Sakinleştirici özelliği vardır, stresin giderilmesine yardım olur.
3. Hücrelerin yaşlanmasına karşı savaşır. Hücrelerin erken yaşlanmasını engeller.
4. Detoks özelliği vardır. Vücudu toksinlerden arındırır.
5. Mideye karşı da faydalıdır.
6. Yüksek miktarda selenyum ve B1, B2, E vitaminleri içerir.
7. Beyin için birçok faydası vardır. Unutkanlığı ve alzheimer’ı önlemeye yardım eder.
8. Kolesterolü düzenler.
9. İshali önler.
10. Birçok kanser türünün önlenmesine yardım eder. Özellikle akciğer kanserinin önlenmesine yardımcıdır.
11. Kan basıncını düşürür.
12. Kansızlık yani anemiyi önlemeye yardım eder.
13. Tok tutucu özelliği sayesinde sık sık yemek yemeyi engeller.
14. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Bu sayede hastalıklara kolay yakalanmayı önler.
15. Kalp hastalıklara yakalanma riskini azaltır. Kalbi korur.
16. İçerdiği selenyum sebebiyle prostat kanseri ile mücadeleye yardım eder.
17. Cinsel isteği arttırır. Afrodizyak etkisi vardır.
18. Halsizlik ve aşırı yorgunluk durumlarında da enerji verir.
19. Güçlü bir antioksindandır.
20. Kasları ve kemikleri güçlendirir.
21. Dişlere de fayda sağlayarak dişleri kuvvetlendirir.
22. Koroner arter rahatsızlığına iyi gelir.
23. Felç geçirme riskini azaltır.
24. Lineoleik asit açısından oldukça zengindir. Bu yüzden de birçok hastalığın önlenmesine yardım eder.
25. Meyvenin kendisi kadar kabukları da şifa dağıtır. Kabuklar kaynatılır ve ilaç olarak kullanılabilir.
26. hamile aşerenler için her mevsim taptaze,en doğalı mevcuttur.
27. www.erikmeyvedunyasi.com dan dilediğiniz an,mevsimindeki gibi,temin edebilirsiniz.
28. 
    

AYVA TATLISI için kışı beklemeye ne gerek var ;)) www.erikmeyvedunyasi.com.da AYVA her an

AYVA TATLISI keyfi için kışı beklemeyin,

Malzemeler ;

4 adet büyük boy ayva

16 yemek kaşığı toz şeker

5 su bardağı su

1 adet çubuk tarçın

3 ya da 4 adet karanfil

Servisi için ;

• 100 gram kaymak
• 4 yemek kaşığı çekilmiş antep fıstığı(arzuya göre ceviz içi kullanabiliriz)

Ayvaları soyduktan sonra limonlu suda bekletirseniz, ayvalar kararmaz.

Pişirme Önerisi

Ayva tatlısını; 30 dakika tencerede,sonra da önceden ısıtılmış 180 derece fırında 30 dakika daha pişirerek  karamelize bir tat elde edebilirsiniz.

Nasıl Yapılır?

1. Bol suda yıkadığınız ayvaların kabuklarını soyun ve ortadan ikiye kesin. Ayva çekirdeklerini daha sonra kullanmak üzere bir kenara ayırın.
2. Her ayvayı soyduktan sonra,ortadan ikiye bölerek,çekirdekli kısmının ayıklanması gerekiyor.Yani 4 ayvadan 8 parça çıkartıyoruz.
3. Geniş tabanlı bir tencereye tek sıra halinde dizdiğiniz her bir ayvanın üzerine tepeleme 2 yemek kaşığı toz şeker ekleyin.
4. Şerbet renginin kırmızı ve aromalı olması için; ayva çekirdeklerini, çubuk tarçını ve karanfilleri ilave edin.
5. Tencereye ayvaların üzerini çok az örtecek şekilde yaklaşık 5 su bardağı su ekleyin.30 dakika kadar pişirin.
6. Sonra önceden ısıtılmış fırında,30 dakika kadar daha pişmesini sağlayın.(arada kontrol ederek ayvaların yanmamasını sağlayın,karamelize olduğunu anladığınızda,fırından alın.


7. Pişen ayvaları servis tabağına alın ve şerbetinden üzerlerine gezdirin.
8. Kaymak ve toz Antep fıstığı ilavesiyle ılık ya da soğuk olarak tatlıları servis edin. Sevdiklerinizle paylaşın.
9. 
   
   
10. 
    
    
afiyet olsun ;)

GOJiBARRY ÇAYI

GOJYBARRY ÇAYI İLE ZAYIFLAMAK İSTEYENLERE ÖNERİLER;

• 1 tatlı kaşığı GOJİYBARRY
• 1 su bardağı kaynamış su

1 su bardağı kaynar suya,1 tatlı kaşığı GOJİBARRY katılıp 8-10 dakika beklenir. Meyveler şiştikten sonra suyu içilip taneleri yenir. Her sabah aç karnına yapılması önerilsede,zayıflamak için kullanacaklar her öğün aç karnına içmelidir. Zayıflamanın yan ısıra birçok yararı olan GOJİBARRY ninTürkçe adı kurt üzümüdür.
(hamile annelerere önerilmiyor)