www.erikmeyvedunyasi.com
Kestane Faydaları Nelerdir?
Bu leziz yemiş, sağlık açısından da birçok fayda sağlar. Hastalıklara karşı koruma sağladığı gibi diyet ürünü olarak da kullanılabilir. İşte kestanenin faydalarından bazıları:
Ateş düşürülmesine yardım eder.
- Sakinleştirici özelliği vardır, stresin giderilmesine yardım olur.
- Hücrelerin yaşlanmasına karşı savaşır. Hücrelerin erken yaşlanmasını engeller.
- Detoks özelliği vardır. Vücudu toksinlerden arındırır.
- Mideye karşı da faydalıdır.
- Yüksek miktarda selenyum ve B1, B2, E vitaminleri içerir.
- Beyin için birçok faydası vardır. Unutkanlığı ve alzheimer’ı önlemeye yardım eder.
- Kolesterolü düzenler.
- İshali önler.
- Birçok kanser türünün önlenmesine yardım eder. Özellikle akciğer kanserinin önlenmesine yardımcıdır.
- Kan basıncını düşürür.
- Kansızlık yani anemiyi önlemeye yardım eder.
- Tok tutucu özelliği sayesinde sık sık yemek yemeyi engeller.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir. Bu sayede hastalıklara kolay yakalanmayı önler.
- Kalp hastalıklara yakalanma riskini azaltır. Kalbi korur.
- İçerdiği selenyum sebebiyle prostat kanseri ile mücadeleye yardım eder.
- Cinsel isteği arttırır. Afrodizyak etkisi vardır.
- Halsizlik ve aşırı yorgunluk durumlarında da enerji verir.
- Güçlü bir antioksindandır.
- Kasları ve kemikleri güçlendirir.
- Dişlere de fayda sağlayarak dişleri kuvvetlendirir.
- Koroner arter rahatsızlığına iyi gelir.
- Felç geçirme riskini azaltır.
- Lineoleik asit açısından oldukça zengindir. Bu yüzden de birçok hastalığın önlenmesine yardım eder.
- Meyvenin kendisi kadar kabukları da şifa dağıtır. Kabuklar kaynatılır ve ilaç olarak kullanılabilir.
- hamile aşerenler için her mevsim taptaze,en doğalı mevcuttur.
- www.erikmeyvedunyasi.com dan dilediğiniz an,mevsimindeki gibi,temin edebilirsiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder